自分がどう思われるか？
が気になるのは
他人軸で物事を決定してるからです。
でも自分がどうしたいか？
を出せないのは
あなたが弱いからでも
ダメだからでもないんですよ。
生まれたばかりの純真無垢なあなたは
そんなことすら考えることも
なかったはずなんです。
そうなったのは
今までの環境、もらってきた言葉。
それらの影響が大きい。
大丈夫。今からでも変われます。
あなたが好きなあなたでいて下さいね。
少しずつ。
できることからで大丈夫です。
1日の過ごし方も、
自分の好きなものを選ぶようにしたり。
〇〇が気になる。
その気になる方を選択してみたり。
嫌だなと思った人がいても
自分が何もしたと思わないのなら
そんな自分を自分で信じたり。
できるところから
やっていくと
未来はその積み重ねなので
人のことが少しずつ気にならなくなっていきますよ。
今日という日が
あなたにとって
素敵な1日になりますように
応援しています。
上戸えりな