【 食事 】
朝(11時位?):
サプリ(リジン1、Mg3杯、Ca半杯)
コーヒー   1L位(1杯)

昼(13時位?):
清涼飲料水  500ml
飴  5粒位

夜1(18時位?):
おはぎ  小8個
蒸し羊羹(栗)   1本


【 睡眠 】 104 ○
0時位?-11位?

【 内用薬 】
無し
(ステロイド 1326目)