激しい感情が湧いた時は。
フタしなくていい。
無理に冷静にならなくていい。
しっかり感じる。感じきる。
掴みにいかないだけでいい。
ただ、眺めていればいい。
不安・怒り・寂しさ・不信・諦め
しっかりそれを感じる。
感じ切る。
感じながら、外から自分眺める感じ。
今ショック受けてるなー。
今怖いんだなー。
今寂しいんだなー。
今全部リセットできればいいのにって思ってるなー。
今すごい逃げたがってるなー。
これだけでいい。
まずはこれだけでいい。
何でだろ?は考えられたらいいけど、
何でだろ?を考えられなくてもいいわ。
この時は正常ではないから
勢いで大事な決断はしないこと。
視野がめちゃくちゃ狭くなってるから。
感情に任せてする決断は必ず後悔するから。笑
女子〜!!
生理前、
ケンカして昂ってる時
イライラ
不安
情緒不安定な時の特に夜!
この時は動きを
STOP!!✋
例えばもし、今あなたが思いの丈を込めて誰か宛の、長文も長文の爆弾メールをこしらえている所だとしたら
ちょっとだけ待って。
「あのナメたヤローにはどうしてもこいつを1発お見舞いしてやらないと私の気持ちは収まらないんです!![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
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」
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うん。
確かに我慢はいかんよ。いかん。
しかしだ、
一時の感情に任せて、送ったあと後悔しない?
どうしても送りたいとしても、送るのは翌朝、もう一度読んでからにした方がいいわよ
あとね、仮にそのメールの宛先が男性だとしたら
それ戦略ミスってるわ。笑
その長文の細かく全文なんてゼッタイ読まないからwwww![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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男性、感情的な長文てマジ読めないから。
長過ぎると苦痛www
届かないから![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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まだ、電話の方がマシ。
落ち着いてから直接話した方がいいわね。
あなたはあなたの気持ちを分かって欲しいだけかもしれないけど
ただ焼け野原になって終わるかもしれないわよ。笑
焼け野原。
あたり一面何も残らない。
出したものは取り戻せないわ。
物事は不可逆だからね。
気持ちは分かり過ぎるくらい分かるけどね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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正常じゃないと自覚できる時は動かない。
これが使えるようになるだけで、あなたの選択肢はだいぶ広がるし、だいぶ有利に動けるようになります![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
落ち着いて、体勢を立て直してから
あらためて伝える。
冷静に確認作業をする。
我慢はしない。笑
まずは落ち着きましょう![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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