悩める50代の方
言葉をつかって人生を好転させる
3Cコーチング  澤田実季 です
 

 

最近、秋の夜長になってきたせいか
読みたい本がたくさん

 

そして、積読になってきています💦

 

 

さて、今日のおはなしは

あなたは太陽になる 目的をもとう

 

 

積読って結構ストレスになりませんか?

たまった本をみて
あ~あ、まだまだこんなにあるわ

 

時間がないから読めないんだ
難しすぎて読めないんだ
読むのに時間がかかるから読めないんだ
読むのが遅いから

 

まあ、言い訳なら山積みにできます

 

じゃ、なんでこの本買ったの?
なんでこの本読もうと思ったの?

 

人が勧めてくれたから
これ、主体的ではないですよね

 

この本はなんのために買ったのか
なぜ読みたいと思ったのか

自分にとってどんな役にたつのか

 

買う前に考えてみようよ
と、自分に突っ込みをいれています

 

あ、目的をもっての話でしたね
本も目的をもって買いましょう

 

読書会のときの写真です
そろそろ開こうかな

 

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例えば
スポーツ選手
野球、ゴルフ、テニス、卓球
素振りをして上達した人はたくさんいます

 

アスリートたちはなぜ素振りをするんでしょう

もちろんうまくなりたいから
上達したいから
という目的があるからですよね

 

人からみたら単純なことだし
つらいようにも見えますが
本人たちはさらなる進歩、進化をもとめて
素振りを黙々としています

 

 

私たちだって
毎日していること
例えば家事だって
つねに進歩、進化することを意識しながらする

 

女性って

毎日のルーティーンが当たり前になったり
しかも、そのルーティーンが面倒だと思ったり

 

年月を重ねるとそう思えてきたりします

でもね、あなたの家事のルーティーンが
家族を支えているんですよ

 

私は家族の大黒柱!太陽になるんだ!

なーんて目的をもってこなしてみてください

 

きっと当たり前のことに光が当たってきますよ

 

あなたは 太陽だ!

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました

 

 

ステキな一日をお過ごしください

 

 

 

 

 

 

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