悩める50代の方
言葉をつかって人生を好転させる
3Cコーチング  澤田実季 です
 

 

 


明日から雨模様の東京

「今日中に洗濯物は片付けて」と

天気予報のお姉さんが言っていたので

その通りにしてみましたww




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さて、今日のおはなしは

当たり前になること

当たり前にできていること



いつも行くカフェの

ランチセット


以前は飲み物と食べ物 

トータルでいくらでした


今は

食べ物の値段+飲み物50円引き


実質値上げですよね

ちょっと悲しいし怒りたい


何回か行くと

食べ物+飲み物の値段が

当たり前になって

別に何も感じず注文している自分がいます


いつのまにか

その値段、その様式が

当たり前になってしまったようです




私たちにも同じことが言えるのでは

ないでしょうか


我が家はリフォームをして

全く別物のようなおうちになりました


食器棚は処分したし

システムキッチンにもなったし

どこに何を入れようか

それも楽しい時間でした


しかーし

収納はできたものの

さて、どこに何を入れたやら


最初はあたりをつけて開けてみる

あ、ちがった

そんな状態でイライラしました


それがね、だんだん慣れてくると

今まで意識していたものが

無意識で身体が手がうごいて

目的のものを取ることができるようになりました



あそこにあるのが当たり前

すぐに取れることが当たり前に

なったんですよね




無意識でしていること

それが当たり前になってしまう




でね、ここからは当たり前に

できることについてですが


実は

当たり前にできていることって

素晴らしいことなんです



一度自分が毎日していること

振り返ってみてください

できてること山ほどあります


気付かない

気づかなかっただけ

ではないですか?



ご飯をつくる、用意する

掃除をする、洗濯をする

子育てをする

仕事をする


こーーーーんなにたくさん

あなたは一人でやっているんですよ

感謝状や金一封

もらいたいくらいの量です


でも、いつもやっていることだし

普通にやっていることだし

意識もせずにこなしていることだし


だから気づかない

これだけの量、あなたがしなかったら

誰がしますか?

家庭崩壊???の危機???





だから

当たり前にできていることに気づくと

自己肯定感が上がります


自分に感謝状と金一封をあげてください

そして


わたしは素晴らしい❣️


という言葉もかけてくださいね




もし自分で気づかなかったら

 わたしと一緒に見つけてみませんか

 

https://resast.jp/page/event_series/68138

 

 

 

 



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 https://resast.jp/page/consecutive_events/1474

 

 

 


 

 

 

今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました

 

 

明日もステキな一日をお過ごしください

 

 

 

 

 

 

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