悩める50代の方
言葉をつかって人生を好転させる
3Cコーチング  澤田実季 です
 

 

 

ご主人と仲良くくらいしたいですか?

それともあと何十年も

楽しくない生活を過ごしたいですか?


今日はそんなおはなしです



我が家は熟年夫婦

すでに完全リタイアしたつれあい君と

夫婦二人の生活をしています


人生100年時代と言われていますが

あと100年には30年以上もあるわけで

毎日がつまらない生活だったら

どうなってしまうだろう?

私の第二の人生暗いわ



そんな風に思ってしまうかもしれません



現に惰性で暮らしている方も

いらっしゃるのではないでしょうか



あー、もったいない❣️




夫婦二人の生活を楽しいものにするために

どうしたらいいか?



例えば

帰宅後に毎日文句を言われたら

どんな気持ちがしますか?


疲れて帰ってきたのに

ねぎらいの言葉くらい欲しくなりませんか?



夫婦が仲良く暮らしたいのなら

仲良く暮らせるようにしたらいいんです



簡単に言わないでよ💢

という声が聞こえてきます



つまり

二人でいるとくつろげる

楽しい、安心する

そんな雰囲気をつくることが必要になります





どうやって?



もしかして

ケンカ腰になっているのは

奥さん、あなたかもしれません


毎日遅く帰る

これに対して怒りをぶつけたり


手伝ってくれないことに対して

怒りをぶつけたり


そんなことしていませんか?



例えば

会社で考えると

部下が気持ちよく働けたり

成果を出せるのは

上司がいいから


ガミガミいう上司だと

指示待ち人間になってしまい

成果が出ないことが多々あります



https://ameblo.jp/kamezure/entry-12662774443.html



https://ameblo.jp/kamezure/entry-12663561046.html



学校でも同じじゃないですか?


成績上げろ 上げろ

と、言われ続けたらイヤになりませんか


それより

頑張ったねー

努力しているのをみているよ


なんて言われたら

やる気が起きますよね



それと同じで

ご主人に手伝ってもらいたかったら

奥さんが家では良い上司になることが

大切になります






ご主人の欠点ばかり見つけて

ガミガミいうのはNG


まずは自分の態度を変えてみる


えーーーー、私のプライドが許さない

と、思うかもしれませんが

いっときのことです

これから30年、40年

どう夫婦で過ごしたいかを考えたら

できるはず



でもね、自分が態度を変えても

伝えなければ

相手には自分の意図は伝わりません



そして言い方も大事

ついつい怒っていたりすると

命令口調になりがちです


「何もしていないんだから

洗濯物くらい畳んでよ」

というのと


「ちょっと今忙しいから

洗濯物を畳んでもらえると

助かるんだけどな

お願いできる?」


というのと

どちらが言われた方は

気持ちよく行動できると思いますか?



さ、あなたは残りの人生

どう過ごしたいですか?

夫婦仲良く人生を過ごすには


仲良くなりたいという気持ちを

言葉で伝える


ケンカ腰ではなくて

お願い口調で



これ、私も最初は抵抗がありましたが

やっているうちに

自分でも穏やかに相手に接することが

できるようになり

つれあい君も自ら手伝いをしてくれるようになりました



地道にやる❣️

そして


お礼の言葉も忘れずに


これもコツですよ


 

 

 

 

 

今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました

 

 

明日もステキな一日をお過ごしください

 

 

 

 

 

 

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一般社団法人 エスバイシーベネフィット協会 専任講師