悩める50代の方
言葉をつかって人生を好転させる
３Cコーチング 澤田実季 です
今日は寒かったですね
明日は春のような陽気になるそうです
大学受験、共通テストが
明日からはじまるようです
まずはコロナ渦なので
無事に試験を受けられることを
お祈りします
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さて、今日のおはなしは
決める
やりたいけれどやれないこと
ダイエット
お片付け
私ができなかったから
みんなもそうなのではないかと
勝手に思っていますが（笑）
忙しいから
時間がないから
子どもがたいへんだから
仕事がたいへんだから
やらない理由をあげたら
どんどん出てきます
やらない と 実は決めているから
やれないではなくてやらない
なんです
ダイエットの場合
明日からやろう
お菓子残っているから食べてからやろう
お菓子頂いちゃたから食べてからやろう
処分するのはもったいないから食べてからやろう
たしかにその通り
だけどダイエットしない理由をさがしていませんか
理由というより自分への言い訳
結局したくないんだ
やりたくないんだ
それが本音
このさい
認めちゃおうよ
そのうちそのうち は
やりたくない理由をさがしている
実はやりたくない
だから
やらないと決めている
お片付けだって
明日からやろう
今日は忙しかったから明日からやろう
時間がなかったから明日からやろう
どこからやっていいかわからないから
一日じゃ終わらないから
などなど
あなたはどうですか？
やれないことが
悪いことではありません
やらないと決めているだけ
だから自分をダメな人間だ
と、思うことはありません
やると決めたら
やればいいこと
それが本気で決めたことかどうかだけ
もし、はじめるなら
ちっちゃいことからでいいんですよ
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
明日もステキな一日をお過ごしください
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