メンタルとコミュニケーションの専門家
50代からの大人の女性の人生を輝かせるナビゲーター
3Cコーチングの

澤田実季(さわだみき)です

 

 

貴女が望む人生をおくるための

思考・メンタル・ことばの使い方をお伝えします

 

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【目標が定まると】

 

 

NEW宝石赤 幸せを引き寄せるコミュニケーション3部作講座
3回参加していただくとよい効果が期待できます
単発参加でも大丈夫です


1回目 9月11日(水) 14日(土) 聞くスキル編
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2回目 10月16日(水)26日(土) 話すスキル編
https://resast.jp/page/event_series/48106
3回目 11月13日(水)16日(土) 自分とのコミュニケーション まとめ
https://resast.jp/page/event_series/48107
 

 

 

 

NEW宝石赤 お金の波動学3部作
科学でお金を引き寄せる お金の波動学Ⅰ
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科学でお金を引き寄せる お金の波動学Ⅱ お金の引き寄せレッスン
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幸せなお金持ちになる お金の波動学Ⅲ 自己肯定感を高める
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NEW宝石赤 
 9/17 東京都 ゆとりの時間を作れる 時間の有効活用術 平日コース

⇒ https://resast.jp/events/371497
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⇒ https://resast.jp/events/371515

 

 

 随時開催ライフペイジズ認定 1dayセミナー  
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リクエストをいただいたので、
10月28日(月)小田急線相模大野駅 徒歩3分 ユニコムプラザさがみはら

 

本を読んでいなくても 本を楽しめる読書会
https://resast.jp/events/374035

 

今日は暑い一日でした

 

さきほどまでラグビーのワールドカップ前の
最終試合 vs 南アフリカ戦を
テレビで観ていて
こちらも暑くなりました

 

 

********

 

 

さて、今日のお話は
親の介護の心配がでてきたら

についてです

 

 

そろそろ親の様子が

心配になるし

気になる年齢になってきたとき

 

テレビでは「認知症」の話や

「寝たきり」の話

 

不安をあおられるような

番組がたくさんあります

 

見る気もないけれど

ついつい見てしまっていませんか

 

なぜなら

気になるから

 

 

自分の身と置き換えてみたりしていませんか

 

介護をしたことがないので

置き換えるとすごく大きなことのように
思えてしまったり
していませんか

 

 

そんなよくわからないことで

頭がグルグルして不安になっていませんか

 

 

 

 

私も介護が始まった当初は
よくわからず、不安でいっぱいでした

 

そこで

私の体験談をちょっと書いてみます

 

介護って

終わりが見えないからか

暗いトンネルの中に入ったような気持ちに
だんだんとなっていきます

 

 

同じ忙しい、大変でも

子育ては先が見えますよね

 

いづれ大きくなり

一人でご飯も食べられるようになるし

一人で遊びに行けるようにもなる

 

明るい材料ばかりです

 

 

介護はその反対に

 

横ばいはあっても

良くなることは厳しいです

 

一人でご飯を食べられなくなる?

一人で歩けなくなる?

夜中に起きる?

 

こう考えると

やはり先の見えないトンネルのようです

 

 

でもね


「歳をとったのだから当たり前」

 

そんな風に

介護側(自分)が受け入れられると

 

私の場合

なんだかやさしくなれたんですよね

愛おしく 思えたんですよね

 

 

変な言動があっても


「そうなんだね」と相づちをうつ

 

そして

熱がある

身体がだるい

うごけない

 

そんなことと同じなんだなって
思えるようになりました

 

 

まわりの情報に惑わされないで

状況を受け入れる

協力者をえる

辛くなったら休む

辛くなったら話す人がいる

 

 

こんなことが

わたしの経験から言えることです

 

やはり家族の支えは必須です

 

介護の渦中の方が読まれたら

「何言ってんだ」

 

と言われるかもしれませんが

 

一人の親の介護経験者の話として

このブログを読んでいただけたら嬉しいです

 

不安ばかりでは
先が見えません

親への愛、感謝の気持ちが
勝ったら不安も消えるのでは
ないでしょうか

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

 

 

 

 

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9月11日(水)コミュニケーション講座① (こちらは3回連続です)2時間講座
10月16日(水)コミュニケーション講座②
11月20日(水)コミュニケーション講座③
11月22日(金)手帳の講座
11月28日(木)手帳の講座
12月3日(火)手帳の講座 
12月12日(木)手帳の講座 
12月16日(月)時間の活用術講座
12月20日(金)手帳の講座 
随時開催 ライフペイジズ1dayセミナー
随時開催 ライフペイジズ コーチコース(コーチ養成講座)
毎月開催 お茶会 読書会 カードコーチング体験会

その他に今年は単発の講座も随時開催していく予定でいます

 

 

 

 

 

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