メンタルとコミュニケーションの専門家
50代からの大人の女性の人生を輝かせるナビゲーター
3Cコーチングの

澤田実季(さわだみき)です

 

 

貴女が望む人生をおくるための

思考・メンタル・ことばの使い方をお伝えします

 

澤田実季公式ホームページ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【目標が定まると】


 

朝から暑いです
毎日のあいさつ

夜は眠れていますか?
私はクーラーのタイマーが切れると目が覚めて
トイレに行ってから水を飲んでまた寝る

こんな状態が何日か続いています
朝までぐっすりと寝たいですね

********

 

さて、今日のお話は

○○君のママ
○○ちゃんのママ
から卒業です

 

についてです

 



卒業したらどうなりたいですか?

そんなことから始まった
私のセカンドライフの定義とは

これから生きていく中で
自分はこうなりたい、こうありたいと思って

進み始めた時が
その人の
セカンドライフのスタート 始まり だと思っています

 

子育ての終わりが見えてきたとき

○○君のママ
○○ちゃんのママ

から一人の大人の女性へと
変化していきたくなりました

 

 

40代後半でしょうかね

子どもが自立へと巣立っていく
パートナーの定年後がちょっと見えてくる
親たちへの問題がちょっと見えてくる

そんなとき
自分はどうしたい?
自分はどうなりたい?

 

 

 

 

 

トントントン 

自分が登ってきた階段 これからのぼる階段

 

階段が見えたら
 

 

実はセッションをしたA さん
ご主人との関係について悩んでいました

「夫との関係性を考えたりするのはもう面倒くさい
このままでどうにか行くでしょ

面倒だからどうにかいかせる

関係性は関係ない
と思っていたけれど

最後は2人になるんだ

なったとき ギクシャクしてたら

長い人生 さびしいかも

そう思ったら
パートナーとの関係を見つめなおす
きっかけになった

ちょっと面倒がらずに考えてみよう」

 

お子さんの自立や独立が見えた時
ハッと気づいたご主任との関係

今まではお子さんがいたことによって
まぎれたり、見なくてもすんだこと

でも、2人の生活になったら
お子さんというワンクッションがなくなるわけです


50代、60代、70代
シニアと呼ばれるようになる世代


愛し愛されるという枠を超えて
信頼し信頼される関係になる

 

ズバリ言っちゃえば

もう愛だの恋だの年齢ではなくて

 

信頼関係で結ばれていく年齢に
なっていくのではないでしょうか


あなたはママを卒業したら
どうなりたいですか?

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました


 

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年間予定をだしました

年間予定
2月7日(木)時間の活用術講座 八王子

3月7日(木)手帳の講座 八王子
3月13日(水)手帳の講座 都内
3月18日(月)手帳の講座 都内

4月11日(木)コミュニケーション講座① (こちらは3回連続です)2時間講座
5月9日(木)コミュニケーション講座②
6月13日(木)コミュニケーション講座③

6月10日(月)手帳の講座
6月12日(水)手帳の講座 八王子
6月15日(土)手帳の講座 

6月17日(月)時間の活用術講座
6月21日(金)時間の活用術講座
6月27日(木)時間の活用術講座

9月11日(水)コミュニケーション講座① (こちらは3回連続です)2時間講座
10月16日(水)コミュニケーション講座②
11月20日(水)コミュニケーション講座③

11月22日(金)手帳の講座
11月28日(木)手帳の講座
 
12月3日(火)手帳の講座 
12月12日(木)手帳の講座 
12月16日(月)時間の活用術講座

12月20日(金)手帳の講座 

随時開催 ライフペイジズ1dayセミナー
随時開催 ライフペイジズ コーチコース(コーチ養成講座)

毎月開催 お茶会またはランチ会

その他に今年は単発の講座も随時開催していく予定でいます

 

 

 

 

 

 

 

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