メンタルとコミュニケーションの専門家
大人の女性の人生を輝かせるナビゲーター
3Cコーチングの

澤田実季(さわだみき)です

 

 

 

 

 

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【これからのライフスタイル設定】

貴女が望む人生をおくるための

思考・メンタル・ことばの使い方をお伝えします

 

 

 

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長いゴールデンウイークが終わりました

今日から通常のお仕事に戻られた方

ずっと仕事だった方

旅行に行かれた方

 

それぞれのゴールデンウイークが終了しました

 

明けて令和元年

もう耳にたこができるくらい

 

令和の時代をどう過ごしたいですか?

 

と、聞かれていることでしょうね

 

そういう私も

同じことを皆さんにも問いかけているし

自分にも問いかけています

 

 

 

 

 

 

 

********

 

さて、長い長いゴールデンウイーク

私にとっては早く通常の生活にもどりたいな

というのが本音でした

 

何故かというと

つれあい君と10日間も朝から晩まで一緒です

そして三食のご飯があります

 

通常だと二食は一緒

昼ごはんは別々です

 

 

そこで気づいたのは

食事の支度が三食になるとこんなに大変なんだ

ということ

 

もう一つは四六時中いっしょにいるので

自由がない感じがする

ということでした

 

「亭主元気で留守がいい」

 

なんと上手いことを言った昭和の時代だったんでしょうね

 

私もこの10日間で同じことを思いました

 

 

これから何年か後には

二人きりの生活

パートナー、旦那さんが一日中家にいる生活が始まるわけです

 

我が家は来年からその生活が始まります

 

なんだか、この長いゴールデンウイークは

来年からの予行練習だった気がします

 

それはそれで気づきもあり

来年からの生活のスケジュール

自分の時間の使いかた

つれあい君との家事のルールの取り決め

 

などなどが明確になり

やることが見えてきました

 

逆につれあい君の方も

定年後にやることを真剣に考えだす

いいきっかけになったようです

 

 

お互いが心地よい状態で

自分の時間も使い

相手との共有時間も使えたら

 

「亭主元気で留守がいい」ということは

なくなるのではないでしょうか

 

今から5年後、10年後

どんなライフスタイルがお互いにとっていいのか

 

自分を大切にしながら

相手も大切にする

 

そんなの無理ーーー
などと言わずに

 

まずは考えたり、想像したりすることから

始められたらいかがでしょうか

 

まだまだ先

と思っているとすぐにやってきますよ

 

今日、お会いしたコーチの大先輩

すでに奥様とお二人の生活が長いのですが

ゴールデンウイークをどう過ごされたのか

聞いてみました

 

すると

一緒にパソコンをもって混んでいるところにはいかず

かえって都心にでかけ

静かなカフェや公園へ行き

各々がパソコンを使って仕事をしたり

各々が読書をしたり

 

そうして美味しいお茶を飲んだり、食事をしたり

 

ゆったりと仕事をしながらも

二人の共有時間も楽しまれたそうです

 

うーん、素敵なライフスタイルですよね

 

長い時間をかけて

このライフスタイルをご夫婦で作り上げた

 

あなたは5年後、10年後

どんなライフスタイルで暮らしたいですか?

 

夫婦関係でお悩みの方
これから先、どんな関係性で暮らしたいですか?



こちらでライフスタイルについて話してみませんか

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今日も最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

 

 

 

 

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3月7日(木)手帳の講座 八王子
3月13日(水)手帳の講座 都内
3月18日(月)手帳の講座 都内

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5月9日(木)コミュニケーション講座②
6月13日(木)コミュニケーション講座③

6月7日(金)手帳の講座 
6月10日(月)手帳の講座
6月12日(水)手帳の講座 八王子

6月17日(月)時間の活用術講座
6月21日(金)時間の活用術講座
6月25日(火)時間の活用術講座

9月11日(水)コミュニケーション講座① (こちらは3回連続です)2時間講座
10月16日(水)コミュニケーション講座②
11月20日(水)コミュニケーション講座③

11月22日(金)手帳の講座
11月28日(木)手帳の講座
 
12月3日(火)手帳の講座 
12月12日(木)手帳の講座 
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12月20日(金)手帳の講座 

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毎月開催 お茶会またはランチ会

その他に今年は単発の講座も随時開催していく予定でいます
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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