久々の更新 | ずぼら主婦かめこのダイエット日記

ずぼら主婦かめこのダイエット日記

5年前に1年で12kg痩せたのに5年かけてリバウンド!
もう一度あの時の体型に戻ってやるー!

ゴールデンウィークに更新してから2か月半ほど経ちました。

パートを始めてその生活に慣れるのに必死でした!

なんたってそれまで何か月間は好きな時間に起きて好きな時間に寝るという

気ままな生活をしちゃってたので叫び

最初の方は疲れては食べたいだけごはんやらお菓子やら食べたいだけ食べてましたが

最近ようやく食事を気を付けたり運動できるようになり。。

今の体重は60.8㎏、体脂肪32.2%ですひらめき電球

約2㎏ほど減りました!

目下の目標は59kg代です。

また少しずつ生活改善をしながら

ブログも更新したいなぁ