今週買ってきた野菜の一部。
オーガニックの玉ねぎとじゃがいも。
それに、地元の農家さんで酵素栽培とか書いてある
かぼちゃにピーマン。あと、なすとトマトも。
ポテサラ作りましたが、他は糠漬け、サラダか味噌汁で消費します。
具沢山味噌汁での一汁一菜生活が続いてます。
ワインもオーガニック。シチリアのワインでした。
お米も自然栽培のもの。
ふるさと納税の返礼品。今回は玄米。
白米のものと混ぜて使ってます。
５分づきとかのものがいいんですが、返礼品ではあまり
選択できるものがなくて。。
精米機がほしいなとおもう。ぬか漬けのぬかも
無農薬の米の糠ができるし。