毎年1回、ホームページの担当してもらってる会社の特別レッスンを

しています。

 今日台風接近で中止も考えたんですが運よく雨降らず無事に出来ました。

①基本練習(サーブ、ストローク、ボレー)

②ダブルスレッスン

2時間しかないのでワンポイントアドバイス(一番重要なポイントだけ)

を練習。

 ストローク→フォロースルーを同じに

 ボレー→フォームより打ちたいコースを沢山決めて打つ

      ボレーは面づくりが大事なので狙うコースが多いほど上手くなる

 サーブ→ボールを投げるのと同じイメージで打つ

      ボールをリリースするポイントにトスを上げるだけで自然にフォームが出来る

 

 ダブルスレッスン

  サーバーのボレーヤーのポジション、レシーバーのボレーヤーのポジション、

  試合中はミスしないように打つかでは無くどこへ打つかだけを考える。

  そのことで不安が消えて集中できる。

 

年1回だけのレッスンなので上手くさせるのは出来ないけど、自分達での練習の

やり方のヒントになれば嬉しい。

 こんな特別レッスン沢山やりたい

特別レッスンの様子は動画でもご覧ください!

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鎌倉グリーンテニススクールHPtennis*

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Tel:0467-24-9846

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鎌倉グリーンテニススクールは自然に囲まれた緑豊かなテニススクール。

ジュニアクラス、一般クラス、女子ダブルス強化クラスなど充実のクラス構成が特徴です!

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