今朝の体重4日連続減。牛脂パワーかな。4日で1kg近く減ってる(^^)でも、明日明後日はお出かけで食べる予定😂昨日の食事朝 バター珈琲mct B.C.D.エクエル昼 牛脂1個 豚バラキャベツの卵とじ 鯖水煮 無添加ウインナー 紅茶夜 鶏肉と卵🥚黒酢煮 豚汁 林檎🍎眠前 B.D.C.エクエル ディフェンセラ モンちゃんのmy Pick Amazon(アマゾン) メタバリアプレミアムEX 40粒 (機能性表示食品) 989〜1,290円 Amazon(アマゾン) 運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せるガチ速“脂”ダイエット 1,287円 Amazon(アマゾン) ファンケル 大人のカロリミット15日分 1,430〜1,450円 楽天市場 送料無料【(追跡可能) メール便商品】【正規取扱店】エクエル 大塚製薬 パウチ 120粒入り(約30日分)※メール便専用商品のため代引・日時指定・同梱不可となっております。 3,950円