拳立てが15回しかできなかった | 哲学する空手家・なおひとずのブログ

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2月に沖縄空手の昇級試験(6&5級)を受けるのだが試験項目に拳立て伏せ60回というのがある。

正月明けてそろそろ準備しようとやってみたところ、15回しかできなかった。

20年前は毎日100回軽くやってたのに・・

これが衰えるということ。

まあ来月までぬ60回出来るようにすればいいので毎日やろう。

今朝はなんとか20回できた。

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