自分でリハビリできるblog 〜札幌Kakoiいちはし編〜

プライベートトレーナーズ Kakoi 代表・市橋 祐希のblog。日頃のシニア専門の健康トレーナー活動で伝えている「健康のコツ」「運動のコツ」を動画を交えてお伝えします！またちょっと変な「ものごとの考え方」も（笑）