金沢発「心」と「お金」のモヤモヤ解消!働きたいアラフォーママの生き方デザイン練習帖

金沢発「心」と「お金」のモヤモヤ解消!働きたいアラフォーママの生き方デザイン練習帖

“やりたいことに挑戦しよう!”そう思える「心」と「お金」の余裕を手に入れませんか?
【一歩前に進むための気持ちの保ち方】【お金の不安なくやりたいことに挑戦できる家計の整え方】をメンタルオーガナイザー&ファイナンシャルプランナーの長谷部敦子がお届けします。

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このブログでは、家計専門片づけサポーター・長谷部敦子が暮らしを整えて、自分の生き方を自分で選べる“知恵”と“勇気”を持つヒントをお伝えしています。
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急に「さぁ、夢を見ろ!」と

言われたって、出てきにくい。

だからこそ、いろいろ条件は

揃ってなかったとしても、

普段から、小さなことでも

夢見ることが自然にできて、

それを認め合える関係でいたい・・・

と思うのです。

 

こんばんは。

メンタルオーガナイザー®/

ファイナンシャルプランナーの

長谷部敦子です。

 

プロフィールサービス内容募集中のセミナーご予約可能日

 

楽しい3連休でしたか~?

 

私はというと、一日目は撃沈

 

二日目はテントやキャンプ道具の

展示を見るために福井県へ。

image

あいにくのお天気で、

ちょっとイメージしてた感じとは

違いましたが笑

子どもたちは

びちょびちょになりながらも、

遊具で遊べて楽しかったようで何より。

 

「いいなぁ~」と思う

クーラーボックスが

売っていたけれど、4万超え。ひょえ~。

帰宅後、調査隊(夫)が

さらに情報収集しておりました。

 

 

そして、三日目はディーラー巡り。

我が家の愛車は夫が独身時代から

乗っているもの。

そろそろ買い換え、ということで、偵察へ。

 

これはあくまでイメージ笑

 

キャンプ道具も増えたので、

がっつり載せられる車がいいみたい。

 

私と子どもたちは

毎回キッズコーナーに直行。

子どもたちにとっては、

ディーラー=遊べる楽しい場所

のようで、これまた喜んでました。

 

要するに、

「欲しいもの・したいこと」を

いっぱい膨らませた休日を

過ごしたわが家です。

 

 

 

たとえば、家族が何か

欲しいもの・したいことを

言い出したとします。

家計を預かっている立場としては、

ちょっと現実的でない話だった場合。

 

「買えるわけないやん!!」

「そんな状況違うやん!!」

そんな風につい、

言いたくなる気持ちに

なりませんか?

私はあるー!

 

でも、実際に

そういう言葉をかけ続けることで、

「どうせ無理」

「願っても叶わない」

そんな風に願うことを

やめてしまったり、

願っていることを

話してくれなくなったりするのは、

こちらとしても望むことではない。

 

だから、無理のない範囲で

“夢は一緒に見る”

“欲しいことを楽しむ”

自分でいたいなーと思っています。

まずはそういう気持ちでいることが大事!

車の見積りを見て、白目向いたとしても。

うまく笑顔が作れなかったとしても!

 

 

 

「今度あんなことがしてみたい」

「将来はこうなりたい」

そんなことを語り合えるのは、

普段から“話しても大丈夫”と思える

関係性ができていてこそですよね。

 

お金がなくて

すぐに実現できないことも

あるかもしれない。

 

でも、それを理由に諦めない。

一緒に夢を語り合って、

実現する方法を一緒に探せる。

そんな夫婦・そんな家族で

いるための家計づくりがわが家の理想です。

 

わが家もその理想に向けて

家族で協力し合いたいし、

「うちもそういうのがいいー!」

というご家庭のお手伝いを

させていただけたらと思っています。

 

夫婦で夢を語りたくなる家計づくりを。

 

お互い、頑張りましょうね~。

 

でも、「何からやっていいか

わからない!」という方は、

プライベートマネーレッスン

お待ちしております^^

 

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気持ちがネガティブに偏り過ぎたとき。

自分なりの対処法を持っていると、

こじらせずに済みます。

 

こんばんは。

メンタルオーガナイザー®/

ファイナンシャルプランナーの

長谷部敦子です。

 

プロフィールサービス内容募集中のセミナーご予約可能日

 

女性特有の

ホルモンバランスの乱れに

年々振り回されるのがひどく

なっている気がします。

 

昨日から、絶賛振り回され中。

 

しかも週末なのに雨。

夫は仕事で不在。

私はおなかが痛いし、腰がくだけそう。

子どもに呼ばれるだけでイラッとする笑

もうどうしようもない状況でした。

 

なんとか、気持ちを切り替えようと

初めてタンドリーチキンを

作ってみたら「辛い!」と

子どもたちに大不評だし。

(カレー粉が多すぎた・・・・・・)

 

片づけ拒否!

お風呂拒否!

全部拒否!!

の子ども対応にもほとほと疲れて、

涙がこぼれ落ち。

 

仕事でも抱えていることがあり、

締め切りも迫っているものが複数。

 

家のことでも

結論を出さないといけないこと

調べないといけないこと

連絡しないことがたくさんあって。

 

そういういろいろに

押しつぶされそうな

追い立てられているような

なんか無力感が半端ない感じでした。

 

で、締め切りあるんだけど、

優先順位変更で、

さっきまでしてたのが、これ。

 

 

image

 

イライラしたこと

気になっていること

不満なこと

自分の中にある

ありったけのネガティブを

書き出しました。

絶対誰にも見せられなーい!笑

 

こういうときは

ペンの書き味がとっても大事!

とにかく頭の中のことを

出し切りたいときには

引っかかりなく、

滑るように書けないとね。

 

私は出し切り専用として、

SARASAの0.5mmを常備してます。

 

 

書き出すだけ書き出したら、

ちょっと一息。

 

で、あとは、

書き出したなかで、

自分にはどうすることもできないことは

線を引いて消してみたり、

自分にできることがあれば

書き足してみたり

違う見方ができそうであれば

自分に意見してみたり。

 

ただただ

ネガティブな気持ちに

押しつぶされそうになっていたのが、

「自分にはまだできることがある」

「そこまで悲観的になる必要はない」

と思えるところまできました。

 

で、最後はしっかりブログのネタにして。

ご機嫌とまではいかないけど、

心穏やかに眠りにつけそうです。

 

 

メンタルオーガナイズを知っても、

いつも菩薩さまのようにいれる

わけではありません。

 

でも、感情の荒波が

突然襲ってきたとしても、

自分なりの対処法を持つことで、

こじらせずにいられます。

それは本当に気持ちの疲弊度が違います。

 

あぁ、ほんと助かった。

今回も無事、回復できそうです。

 

では、おやすみなさい。

 

あなたも私も

いい夢見られますように♡

 

 

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理想の状態じゃ“ない”ことには

敏感だけど、

理想の状態がどういう状態なのかは

うまく言葉にできないことが

多いのかもしれません。

 

こんばんは。

メンタルオーガナイザー®/

ファイナンシャルプランナーの

長谷部敦子です。

 

プロフィールサービス内容募集中のセミナーご予約可能日

 

今日は息子とケンカしちゃいました。

最近は言い負かされることが

増えてきました。えぇ、6歳児に。

 

「ここではどんな声掛けをしたら

いいかな?」

「ここは信じて待つべきか?」

心のなかで一人急がしく

あれこれ考えているところに、

傷つくセリフをさらーっと

言われちゃうと、

ほんとちゃぶ台ひっくり返したい

気分になります。

ちゃぶ台ないけど!

あってもひっくり返さないけど!!

 

 

こんな風にうまくいかない時、

つい思ってしまうわけです。

 

「こんなはずじゃなかったのに」

 

 

昨日のブログでも

このフレーズ出てきました。

 

でも、じゃぁ、

“こんなはず”つまり、

自分の思い描く理想は

どんなものなのか?

と自分に問うてみると、

案外、具体的には言葉に

できなかったりするんですよね。

 

今日の私だったら、

母としてどうありたいのか、

子どもとどんな関係でいたいのか、

そのためにどんなことをする自分で、

どんなことをしない自分でいるのか。

 

昨日の話だったら、

そもそも幸せってどんな状態なのか、

幸せな自分は何をしているのか、

周りには何があるのか、ないのか、

周りには誰がいるのか、いないのか。

 

 

想定しているものがないのに、

その状態にならなかったと嘆くって

よく考えたら不思議な状態ですよね。

 

 

 

「こんなはずじゃなかったのに」

次、心のなかにこのセリフが

浮かんだら、

「じゃあ、どんなはずだったの?」

と自分に聞き返してみても

いいのかもしれません。

 

自分が目指すものを知らずして、

そこに辿り着くことはできないですもんね。

 

とはいえ、

自分の理想を思い描くって

結構難しく感じる人もいると思うんです。

 

自分に合う理想の描き方については

メンタルオーガナイズ

エッセンスセミナー』でもお話します。

 

そんなことに興味のある方は

来週9月19日(水)もしくは

10月22日(月)

ご参加くださいね!

 

昨日のブログで9月の開催日程を間違ってご案内してました(修正済み)。

よく間違うのでチェックしてるつもりなのに間違うって・・・・・・汗

間違うたびにいろいろな方が間違いをこっそり教えてくださるので、ほんとにありがたいです。

今回教えてくれたのは、まさかの夫 笑

 

 

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