七草粥 | 茅ヶ崎エステ◆まつげエクステ◆ブライダルならクイーン&キングにお任せ★かじゅ日記★

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テーマ:
1月7日

今夜はみなさま
七草粥召し上がりましたか^_^⁉️

なぜ1月7日だけなのか…
お粥やおじや、雑炊が好きな私としては
七草粥の日が毎週あったらいいのになー…と
思うほど大好物
なんとも言えない塩気?なのか美味しい❤️


七草粥とは…
無病息災
長寿健康を願うためです。


また、青菜が不足しがちな時期に、青菜の栄養を摂るためでもあります。

さらに、お正月のご馳走で疲れた胃腸をいたわると言うのも理由の一つ。

これが一番大きな理由かも知れません。


ん?胃腸をいたわる??


それなら私は毎週、七草粥の日を作ってもいいかもしれぬな笑笑


年末年始という四文字を言い訳に食べたいものを食べ、食べ過ぎだとわかっていても食べ、体が重く感じても食べ…


しかし…今は寒くても春はもうすぐそこ‼️薄着の季節はスグに来ます。

今日の七草粥をスタートに体内デトックス始めないとですね^_^

クイーンのボディで通われている方のほとんどが年始の採寸、、、なんとキープまたはダウンしてる方々ばかりでしたさすが本気度が伝わります。


まずは体重、体脂肪を明日の朝測ってみましょう

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