こんにちはスター

 

 

 

 

今日の給食は・・・・

 

 

うお座ピースご飯

うお座白身魚の梅マヨネーズ焼き

うお座きのこと油揚げの炒め

うお座肉団子のスープ

 

でした星

 

 

 

 

ピースご飯は、

グリンピースが苦手なお友だちは

とってご飯だけ食べている子もいましたひらめき電球

グリンピースは冷凍のものを使用していますよ気づき

グリンピースはさやえんどうを

豆がある程度熟したやわらかい状態で収穫したものですダッシュ

抗酸化作用や免疫力をアップさせる

ビタミンCが豊富に含まれています流れ星

またリジンという必須アミノ酸も含まれており

体の成長をサポートする働きがありますよグッ

 

 

 

 

 

白身魚の梅マヨネーズ焼きは、

梅肉と豆乳マヨを混ぜ魚にのせ

200℃のオーブンで15分焼いていますキラキラ

豆乳マヨと合わせることで

酸味がまろやかになり

とても食べやすくなりますよニコニコ

 

 

 

 

きのこと油揚げの炒めは、

しめじとえのき、油抜きした油揚げを

ごま油で炒め、

出汁・きび砂糖・しょうゆ・みりんで

味付けをしていますビックリマーク

きのこ類は苦手なお友だちが多いですが、

こちらはとても食べやすく

ごはんともよく合う一品なので

比較的よく食べてくれるメニューです合格

 

 

 

 

肉団子のスープは、

ビオマルシェさんから仕入れている

オーガニックの肉団子を使用し、

玉ねぎ・にんじん・白菜と一緒に煮、

野菜ブイヨンで味付けをしています笑い

肉団子も優しい味わいで

子どもたちに人気のメニューですニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もごちそうさまでした虹