ストレスがたまってしまうと、病気になる可能性が大きくなります
ストレスの種類は大きく分けると２種類
①住環境ストレス
②社会環境ストレス
の２種類です。
①の住環境ストレスは、
こころと、身体に対する、
今、お住まいのおうちの様々な住宅状況によるストレスです。
②の社会環境ストレスとは、
こころと、身体に対する、
社会で受ける影響が与えるストレスです。
例えば、仕事、働き方、人間関係、職場の環境です。
そのストレスに脅かされる中、それでも体調を崩さないのは、
こころと身体が、一生懸命バランスを取ってくれているから
健康が保もたれているのです
このバランスが崩れると、
一気に発病してしまう恐れがあります
①の住環境ストレスは、
風水調整をすることで、改善をすることができます
②の社会環境ストレスは、
ひとことでは言いきれないので今回はカットします。
でも、住環境を整えることは、社会環境にも繋がっていますので
変化が起こることになります
自宅で過ごす時間は、
睡眠時間を含めて、無意識になる時間が多いため
そこを風水調整することで、住環境を整え、
ストレスを軽減することができます
ちなみに、今の私のリビングは癒しのリビングになっています
明らかに、ストレス軽減になっていることがわかります
みなさまのおうちが癒しの空間になりますように