今日は今から買出しをして


実家に帰ります


躁鬱はなりをひそめて

おだやかな気持です


だけど

慢性的に寂しいです


死にたくないのに

死んでしまいたくなるような


そんなきもちになります


仕事もできないで

家事も満足にできない


いつになったら落ち着くんだろう


いつもなんか不安です


皆こんなきもちをもってるんだろうか


でも


あたしなりに


いきていきます


まわりを


傷つけないように



それしかできないから