引き寄せ会社社長-1181日目(気分を整えて今できることをやる) | 引き寄せ 会社社長のブログ

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昨日、部活を引退した高3息子。同期6人で、我が家でたこ焼きパーティをしていました。

部員みんな仲良くて、見ていてとっても気持ちが良かったです!

 

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それでは今日の日記です。
今日のテーマは、「気分を整えて今できることをやる」です。

 

 

みなさ~ん、楽しく人生創造してますか!?

 

 

さてさて、

昨日で高3息子は部活を引退しました。

 

もっと練習しておけば、、、

 

あのとき●●しておけば、、、

 

 

色々思うところはありますよね。

 

でも、過去は変えられません。

 

今できることをするしかありません。

 

ただ、やみくもにできることをやってみてもあまり良い結果を産みませんので、できるだけ良い気分に整えてから、できることをやることが大事だと思っています。

 

 

ということで、私も、あっという間に体重増加をしてしまいましたが、

 

あの時に食べ過ぎなければ、、、

 

ちょっと無理して筋トレにいっておけば、、、

 

色々と思うところはありますが、まずは良い気分に整えて、今日からあらためて、ダイエットに取り組んできます!笑

 

 

 

 

今日もご一緒に、

「あ~じ、ま~り、か~ん。」、「あ~じ、ま~り、か~ん。」

※「な~ん、ま~ん、だ~。」のリズムです。

※「あじまりかん」の書籍の著者斎藤さんによると、ささやくような小さい声か、心の中で唱えてもOKだそうです。

 

少しでも、ご参考になれば嬉しいです!

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今日もみなさまの一日が、

     素晴らしい日でありますように!
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今日のテーマは、

 「気分を整えて今できることをやる

でした。

 

最後までお読みいただき、

         有難うございました!

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