泳いだ

ちょっとちょっとスルーしないで🙇

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今日は区民プールで40分泳いだ消費㌍は約966キロ㌍だ。泳いだ後は魚肉ソーセージ4本と鶏胸肉1枚をボイルして食べる。定番メニュー。

西成と言えばホルモン、ホルモンと言えばヤマキ。やまきの大将が亡くなった。寡黙な人で優しい人だった。あと一回くらいぐらいは行ってホルモンを食べて一杯飲みたかった。ご冥福をお祈りします。合掌🙏

ミーアーキャット　ティモン

元Go-Next、BLACKで活動したMIBUMIが REALと共にTake it E asyを結成して様々なハンディーを乗り越えて活動を再開。BLUE DAYを crunpleにNAをツナイダユビに変えて復刻

↓ take It easy再生リスト

俺らの曲聞いてください

https://www.youtube.com/playlist?list=PL2twuq__lRxf9CkuvTQYkkyQH3RCUbU6E

「clumple」

「ツナイダユビ」

「言葉はいらない」

https://youtu.be/RSrghWDxMZY

「secret」

「Water flower」

https://youtu.be/JA_n2VV5bpg

「catch me」

そんなんですが是非聴いてください。

行きたいところの一つ。