こんにちは
本日もご来店誠にありがとうございます。
初冠雪、初氷がニュースになって、
もう冬なのか…今年も終わるのね。。
紅葉の秋をもう少し感じていたいと思う、私です。
皆さんは、秋と冬どちらが好きですか？
寒くなると冷えにより血行が悪くなります。
中医学で言う「瘀血」（おけつ）が起こりやすくなります。
血の巡り、血の流れが悪くなっている状態で、
◦生理痛
◦腰痛
◦頭痛、肩こり など
“痛み”を伴う症状がみられます。
“痛み”は温めて血行改善すれば良いのですが、それだけではダメな方もいます。
なぜ血の巡りが悪いのか？
この原因は人それぞれですが、
特に女性は、流すべき血の量が少ないのが原因であることが多いです。
検診で「貧血と言われたことが無い」という方でも、
生理がありますから、必ず血は消耗しています。
身体の中を充分に巡らせるだけの血の量が少なければ、
◦冷え性
◦ドライアイ
◦乾燥肌
◦めまい
◦不眠 など
あなたが悩まされている症状に当てはまるかも知れません。
゛ストレスが多いと不調゛に繋がり、
血液が満たされないと、
゛ストレスを感じやすく゛もなります。
女性は【血】が大事なのです。
【気】【血】【津液】のバランスが重要ですが、
どこかが虚していても、身体の症状に現れます。
身体の訴えですね。
血液が充分で、血流がスムーズならば快調です。
若くして老化が加速している不調もあります。
やり過ぎタイプですね。
女性7の倍、男性８の倍の年齢で身体が変わって行きます。
節目前後は気を付けましょう。
：生活、仕事
：食事内容、食事時間
：運動量
身体に問いてみましょう。
不調が起こるには、原因があるはず、
「あなたの普通は、フツウじゃない！」
中医学では、養生を教えています。
あなたに合った養生法を学んでください。
生理痛を、鎮痛薬でごまかしていないでください。
不妊治療を、病院任せにしないでください。
更年期だからと、あきらめないでください。
身体は繊細です。心もち一つで変わって行きます。
中医学ではあなたの身体の訴えを重視するので、
病名で漢方薬を決めるのではありません。
じっくり不調をお聞かせいただきますので、
初回はお時間がかかります、ご了承くださいませ
