人はストレスを感じた時
言葉で表そうとします
あいつが悪いとか
メンタル弱いとか
言葉で感覚を表現しようとします。
現代人はほとんど
言語を使った思考法しか
使っていません。
それは
脳の中の言語野ばかりを
使っているので
そこばかり
酷使している事になるのです
そこに
関係する筋肉ばかりが
緊張するので
頭痛や肩こりが
酷くなるのですね
だから
ストレスを感じた時
その感情を感じるだけで
終わらせるのです
言葉にしないことが大切です
ずっと感じていたなら
やがてストレスは
軽減されていきます
昔からの修行法は
この言語思考法を
止める事に重きを置いているのです
瞑想や気功法やヨーガ
などはその代表的な物でしょう。
今回の
ポジティブアファーメンションは
「私はいつも人から信頼されています。」
この文章を読んで
何を感じましたか？
それがネガティブな物や
違和感を感じたなら
それが
貴方のこの文章をによる
潜在記憶のブロックになります
違和感やネガティブな感覚を
表面意識に
炙り出した事になります
それだけでも
良い事なのです
出なければ
貴方は
このブロックを一生気づかないて
生きる事になります
しかしこのブロックは貴方の
人生に確実に影響を及ぼしていきます。
この言葉に人の器を拡大させる
万物の祈りを合わします
「私はいつでもしたから信頼させている事で
万物が幸せになります様に。」
そして
出来るなら声に出して言ってみて下さい
意識が拡大するを
感じてみて下さい。