白湯

こんにちは。

白湯（さゆ）って、体にいいってきいたのでたまに飲んでいたのですが、

「どういいんだろ～？」とふとおもって、知りたくなり本を購入しました。

白湯ってお湯を冷ましたものだと思っていました。

本を読んで知ったのですが、白湯の作り方や飲み方があったんですね。

飲みすぎもよくないらしいです。

知らないことがたくさんありました。

本日もご覧頂き有難うございます。