花粉がツライ!レモンをどうぞ | 流山の腰痛解消イチ押し整体院 脊柱管狭窄症でもあきらめない!

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千葉県流山市流山の整体「さわやか整体院」です。
痛みのないやさしくゆるむ整体で根本から改善していきます。
あなたの元気の「源」を、内から引き出すお手伝いをいたします

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さわやか整体院へようこそ。

 

 

 

流山をこよなく愛する“整体師”岡本武です。

 

 

 

太陽の光を浴びてると気持ちいいです。

とくに今は春の暖かさを感じます。

 

 

 

 

ひなたぼっこしながら昼寝をしたいですね。

その前に花粉をどうにかしないと(苦笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

花粉の症状がだんだん酷くなっていますね。

私も今年は少しキツく感じます。

 

 

 

花粉症の症状を訴えている患者さんも増え、

耳鼻科も混雑して大変みたいです。

 

 

 

そこでですね、花粉やアレルギーの方に

オススメしたいのが『レモン』です。

 

 

 

 

レモンといっても『レモン水』を飲むこと。

 

 

 

作るのは至って簡単。

 

お水(150~200ml)にレモン1/2個分を絞る。

 

できれば、お水はミネラルウォーターで

常温がオススメです。

 

 

 

 

レモンにはビタミンCが豊富に入っています。

 

ビタミンCにはヒスタミンなどのアレルギーに

対する反応を抑えてくれる働きがあります。

 

 

 

これを使わずにはいられませんね。

ぜひ、作って飲んでみてください。

 

 

 

 

最後までご覧いただき、ありがとうございます。

 

 

 

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さわやか整体院

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