なつやすみのれしぴ | カイママのブログ アレルギーと子育て奮闘記

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ちび1 夏休みの宿題で
オリジナル?レシピと いうのがありました。
私は 全然思いつかないので
ばあばに 教えてもらっていました。

早速 調理実習!
ゴーヤと 鶏肉の 甘醤油あえ
 
ゴーヤと 鶏肉に 片栗粉をはたき 少量油で揚げ
そのあと 醤油砂糖みりんなどの合わせ調味料にまぶす
→ ゴーヤが 苦くなく おいしかったです。


こちらは ちび2の なす を使って
 
砂肝と 茄子の素揚げの 酢漬け(なす、砂肝、鰹節)
ポテトサラダ(ジャガイモ、人参、パセリ、トマト)
ひじきの和え物(ひじき、人参、ちくわ、こんにゃく、ごま)
味噌汁(削り節×44、椎茸、昆布、わかめ、油揚げ、モロヘイヤ)
雑穀米


子供の成長に 感謝
おいしくいただけることに 感謝


 
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