スパゲッティ

ほうれん草とベーコンの和風スパ

２人前

カニのトマトクリームスパ

ソースはレトルトの市販品

こちらも２人前

ガーリックトースト

ぼんじり

ツナ缶とポテサラを乗っけただけサラダ