中華丼先週の鍋で残った白菜を消費するためのメニューです。使った食材は白菜、人参、玉葱、もやし、筍、椎茸、木耳、蒲鉾、小海老、豚、浅蜊、鶉の卵、紅生姜。味付けは、鶏ガラスープに砂糖、酒、オイスターソース、塩コショウ、醤油。で、葱を忘れる。きゅうりちくわ中華丼、白菜とホウレン草のお浸し、ワカメの味噌汁おまけデザートはこれ鳴門金時です。