湯煎は金曜日

　決戦は　　もとい！　湯煎は金曜日　
レトルトカレーです。



昨日の作り置きカボチャと、澄まし汁の具材の余りの水菜と油揚げで煮浸し。



レタスとブロッコリーのサラダ



ウインナー



根菜の味噌汁。

あ、写真とるの忘れた。