病気やケガによる自覚症状の中で、腰痛と肩こりが 男女ともに 1位 2位を占めています。
また これらによる経済的損失は、3700億円にものぼる と試算されているそうです。
治療には、「薬物療法」や「神経ブロック」など いろいろありますが、その中に「心理的アプローチ」という項目があります。
これは、現在 とても注目されています。
痛みや それに関する不快感を思うのではなく、見方を変えて そうした不快なことがあることこそが正常な状態 という事に気づかせ、その考えを以って 日々 有意義に過ごせるよう支援する療法です。
「痛み」は たくさんの人が抱えています。
しかし、それに負けず 上手く付き合いながら、良い人生を送っていきましょう。
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