ネガティブでも

明日はもっと上手くいく考え方になる!

心を整える魔法の処方箋

 

心屋認定カウンセラー YUKAです。

マカロンプロフィールはこちらからピンクマカロン

 

 

 

十勝在住 2児のママ Eさん

いつも自分にダメ出しをしている
もう一人の自分がいたのに
その自分が変わって
「また言ってるよ」と眺めている自分に変わった

今まで張りつめていたものが切れた感じ

 

 

個人セッション後の感想をいただきました。

 

 

 

 

このとき、久しぶりEさんには会ったけど

以前会った時の固く暗い表情のEさんではなく

明るくてとてもかわいらしい笑顔で話してくれた。

 

 

 

 

Eさんはパパっ子である子供に

怒り過ぎてしまって

本当は

 

 

 

こんなことで怒りたくないのに

こんなこと子供に言いたくないのに

 

 

でも自分では怒りをどうにもできなくて

怒り過ぎて言ってしまう…

 

そんな

自分が苦しくて来てくれました。

(来てくれてありがとう!)

 

 

 

Eさんは

 

「個人セッション後から

張りつめていたものが切れた感じがして

子供に怒ったり、言い過ぎたりしても

 

 

落ち着いてから

「さっきはごめんね。ママ疲れていイライラしてた」

と、子供に謝れるようになり

 

 

 

今までずっと子供たちがパパっ子で

私にあまり甘えてくることがなかったのに

甘えてくるようになりました」。と。

 

 

 

 

本当に良かったね。

 

 

 

と、思っていたのに…

 

 

Eさん!

 

まさかのこれはどうしてだろう?

私が怒り過ぎるから、

あまりにも私のことが怖くて甘えてくるのかな?

 

 

 

との質問。

 

 

 

では問題です。

 

あなたはどちらの人に近づきたい?

 

 

①いつもイライラして、いつ爆発するか?

わからない時限爆弾をいつも抱えている人。

そして爆発した後も自分責めをするから

いつも不機嫌でいる人。

 

 

②怒りたいときに怒り、笑いたいときに笑う。

怒ったとはスッキリ。

もし、自分が間違ったときは

自分の立場関係なく謝ってくれる人。

 

 

 

 

私なら②の人と仲良くなりたい!

 

 

 

 

それは子供も一緒。

 

 

 

 

ママが変わったこと

子供ってわかるんだよね。

 

 

 

子供は

10月10日もあなたのお腹の中にいたんだよ

あなたと一心同体だった子供だよ。

 

 

 

 

ママの変化をいち早くキャッチするよ。

 

 

 

 

Eさんが自分責めを辞めて

自分を眺められるようになって緩んだから

それが子供たちにも伝わったんだよね。

 

 

 

 

Eさん、本当に良かったね。

 

 

 

自分を緩めることって、本当に大切。

 

 

 

 

自分を緩められたら、スペースが空くから

そこに豊かさや愛が入ってくるようになり

幸せを感じられるようになるんだよね。

 

 

 

 

キャパオーバーでいっぱいいっぱいなら

幸せを感じることは本当に難しい。

 

 

 

そんな時はどうしたら緩められるのか?

何を手放したらいいのか?

考えてみてね。

 

 

↑この時のポイントは

「損をしてもいい」

これについては詳しくはライン@で伝えるね。

24日 9時  配信します。

 

 

 

もちろん、

自分ではどうしたらいいのか?

何を手放すのか?

私のこの状況はどうなんだろう?

など、

そんなことがあればどうぞ私を使ってくださいね。

 

 

 

お待ちしてます!

■2月個人カウンセリング■
 
クローバー  対面 又は ZOOM
どちらかをお選びいただけます。
 
ZOOMは無料のテレビ電話で
登録などの手続きは必要ありません。
こちらから送るURLをポチッと押して
頂くだけOKです。
 
 
クローバー  【ご予約可能日】
 

2月1日  (金) 10:00〜

2月7日 (木) 10:00〜

2月13日(水) 10:00〜

2月19日(火) 10:00〜

2月25日(月) 10:00〜

その他の日程・日時

 

日程・時間の調整は可能です。

お問い合わせください。

 

 

11月2・8・29→満席

12月3・14・24・27日→満席

1月17・21日→満席

 

詳しくはちらをクリック

 
 
クローバーお問い合わせ

 

こちらをポチッとしてね。

 ↓↓↓↓↓

 

友だち追加

 

登録まで5秒です。(無料です)

メッセージは私しか見れないので

ご安心くださいね。

嫌にならば拒否もできます。

でも、また解除してくれれば

泣いて喜びます。

 

 

LINE@やってまぁーす!

 

心の在り方を一緒に学んだり

皆さんからの質問やリクエストなど

直接お話をさせていただいてます。

(もちろん無料です)

 

友だち追加

 

↑ポチッとしてね。

または@wow6065sで検索してみてね♡