子宮筋腫でお悩みの方 よもぎ蒸し専門 子宮元気塾サロンの元矢です。

 

 

 

 

週末に実家近くの野菜の直売所で野菜を大量購入した中で、激安のシソの葉を漬けにしました。

 

 

 

 

 

 

 

ニンニク、ショウガ、ごま油など、食欲をそそり、ご飯のお共に、豆腐の薬味など色々便利です。

 

 

 

また私の好きな【オカヒジキ】

 

 

 

 

 

 

触感がなんとも言えません。βカロチン、ビタミンC、Eが豊富です。

 

 

 

さて

 

 

 

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