子宮筋腫でお悩みの方 よもぎ蒸し専門 子宮元気塾サロンの元矢です。

 

 

今日は花粉症でお悩みのお客様が来店されました。

 

 

花粉症改善には、足つぼの他に、よもぎ蒸しのよもぎを、笹に変え、蒸されている最中に蒸気も鼻や口などの粘膜吸収をおススメしています。

 

 

本日来店されたお客様はすでに、花粉症の症状が出始め、鼻もつらそうでしたが、帰りには気分的にもか少しスッキリされた様で、良かったと思います。

 

 

本題は戻り今日の嬉しい声はコチラ。

 

 

受けられたメニューは

★元気塾おススメ!子宮筋腫改善足つぼプログラム★

 

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お客様の声
笹蒸し・足つぼをお願いしました。
 
風邪と花粉症でつらかったのですが、喉の痛みと鼻づまりが解消されました。
 
次回を楽しみにしております。

 

 

今回の方は、回数を重ねていけば、おそらく症状も治まる事でしょう。

 

この時期は花粉症の方も多いので、笹蒸しが人気です。

 

 

香りを嗅いでいるだけでも、自然の香りでリラックスれれる事間違いなしです。

 

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先日お休みの時に、またまた経皮毒の産みの親の山下先生のご自宅へお邪魔させて頂きました。

 

 

 

デドックスジュースや手作り豆乳パンナコッタや、呼吸のお茶と言う初めて聞くお茶まで頂きながら色々沢山のお話をさせて頂きました。

 

 

 

 

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色々話した中でやはり、婦人科系や妊活中の方は日常生活の身の回りのものから変えていくのも一つの方法なのだと改めて実感。

 

 

 

面白い話の一つで、私の愛用している日常品のメーカー会社の受付の方々3名、30歳代の方が他のメーカーから転職されてきたそうです。

 

 

 

その方々は転職されてくるまでは子供が出来ず。

 

 

 

でも、転職先の自社の製品を日常生活に変えていったところ、皆さんめでたく子供を授かり、退職されたそうです(笑)

 

 

そう。彼女たちが変えたのは身の回りのチャンプーや歯磨き粉など。

 

 

それだけなんです。

 



数あるボタニカルの中製品から、本当にいい製品に会うのも、ご縁だと思います。


 

とある産婦人科の先生も、まずは身の回りの日常生活品を変えることからも話されているそうです。

 

 

 

やはり身の回り、口にするものは大きな影響を与えているは間違いはなく、宣伝広告されている商品はかえって宣伝広告費の為、原料は当然安くされ、原料も洗剤やシャンプーなど基本は同じで、そこから少し変えていくので、線引きもギリギリ。

 

 

 

そう、洗剤やシャンプーは同じ様な原料が使われ、ほんの少し変えている程度なのです。

 

 

 

本来、人はある程度解毒させる力があるはずなのに、今の現代人は解毒できず体内に蓄積されている人が多いのです。

 

 

砂糖も本来なくても良いような原料だとも思います。

 

 

 

砂糖は食べる放射能。

 

 

コーヒーのミルクも、食べるペンキ。

 

 

マーガリンは食べるプラスチック。

 

 

ともいわれるくらい怖いもの。

 

 

 

このようにわかりやすく例えると少し見方を変える事も、危機感も違うかと思います。

 

 

 

帰り際に、書店では置いていない分かりやすい漫画の本を頂きました。

 

 

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漫画で読みやすいですが、本当に内容は怖いもの。

 

 

 

色々な事情で本屋に置いていないのも頷けます。

 

 

 

特に砂糖は、依存症にもなりやすいですし、体質改善で悩まれる女性が毎日口にしやすく、大量に摂取してしまうもの。

 

 

 

例えば子供を授かりたくても甘いものは辞めない。

子宮筋腫を改善したくても、チョコレートは辞められない。

 

 

 

これも厳しいようですが、矛盾しているかと思います。

いいもの、悪いもの、2つ両方と得るのは何にしても無理があると思いませんか。

 

 

 

原因の一つを取り除かないで、子供を授かりたい。筋腫を改善させたい。

 

 

 

一生我慢してほしいとはいいません。

 

 

 

でも本気で臨んでいるのなら、1年、本気で向き合って、子供を授かる体づくりをすると向き合ってほしいと思います。

 

 

改善中は少しでも、おやつも少し他のもので代用するなどして工夫をして、口に入れないようなものきをつけていく事もできます。

 

 

まずは知る事。

 

 

 

そこから本来解毒させる力を戻していきたいかは自分次第です。

 

 

 

 

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今日は冷え性&睡眠障害のお客様が来店されました。

 

 

以前は睡眠薬を飲んでの睡眠でしたが、最近では、普通に寝付きが良く寝れるとの事で嬉しい声を頂きました。

 

 

時に睡眠は大事で、妊活中の方は、高齢になればなるほど早寝をして頂きたい。

 

 

20時~21時でもいいくらい。

 

 

年齢を重ねる毎に体内リズムの調整は自然に調整しにくくなり、ホルモンの調整にも影響が出てきます。

 

 

 

本題は戻り今日の嬉しい声はコチラ。

 

 

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お客様の声
血流が悪く足は、しもやけが出来てしまうのですが、足つぼマッサージを終えた後は、足が温かく、すごーく気持ちが良くなりました。
 
あわせて、よもぎ蒸しを行いましたが、体中がポッカ、ポッカで今日は良く寝れそうです。

 

 

今回のお客様は妊活でも、筋腫でもなく冷えと不眠症をお持ちの方でした。

 

 

勿論、婦人科系や妊活の方でなくても、体の不調を作らないために、日ごろから体をメンテナンスして温める事も大事ですので、このような方にも、ご予約お待ちしております。

 

 

リラックスされたい時によもぎ蒸しもおススメですよ。

 

 

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突然ですが、みなさん鉄分はしっかりと摂られていますか?

 

 

 

「血液検査で異常ないから大丈夫。。。」

 

 

と思っている方も多いのでは??

 

 

健康診断などでヘモグロビンの数値が正常であってもフェリチンが不足している隠れ貧血の方が多いのです。

 

 


約5年位前、筋腫で出血が多かった私も正にそうでした。




健康診断異常なし。




貧血の自覚症状なし。




とある検査で、フェリチン標準以下判明。




すぐ薬を処方されました。



 

フェリチンとは、血液中で働からず、予備として蓄えられる鉄分、つまり「貯蔵鉄」の事です。

 

 

 

特に子宮筋腫の方は生理の時の出血量も多いので、鉄分不足になりがちです。

 

 

 

また妊活中の方は、フェリチンの値は約40以上を目安にしてもらいたいと思います。

 

 

 

この値以下だと不妊の原因や、流産の可能性もでてくるので。

 

 

 

兎にも角にも、子宮筋腫の方や妊活中の方は、気を付けて頂きたい鉄分。

 

 

 

鉄分を摂取するときには、ビタミンCも摂取して頂くと、鉄分を吸収しやすくしてくれます。

 

 

 

鉄分をとるといってもなかなか、摂りにくいと思うので、私は、今はこのサプリで補い、一緒にビタミンCも摂取しています。

 

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鉄分不足も冷えの原因の一つとなります。

 

 

特に妊活中の方は、以前お話した、THSの検査と一緒にフェリチンの検査をされてみるのもいいかと思います。

 

 

子宮筋腫の方も鉄分不足になりがちなので、気を付けてくださいね。

 

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今日もいい天気ですね。

 

 

ふと空を見上げてみたら龍がいたので、思わずシャッターをきってしまいました。

 

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最近は季節の変わり目らしく、春の食材で菜の花もチラホラみかけました。

 

 

 

季節の変わり目で旬の食材をスーパーで見かけると、嬉しくなってしまいます。

 

 

 

私は、子宮筋腫を患う前、コンビニやパンや甘いものが大好きで、過剰摂取していたのが今では怖く思います。

 

 

 

その中で食事は、自ら改善させるために、見直す事をはじめたことですが、今では自然と自然のものを口にするのが楽しくなりました。

 

 

 

 

やはり悪い時は不思議と悪いものを摂取したくなり、改善してからの今は、自然と悪いものは避け、口にするものが自然なものを好むようになりました。

 

 

 

 

 

子宮筋腫も色々あるかと思います。

 

 

 

 

できる場所は違ったりしますが、気づいた時には、あまりにも大きくなりすぎると手術で摘出されつケースも当然あるかと思います。

 

 

 

 

でも、厄介な事に、いくら摘出したとは言え、生活習慣や、特に口にするもので再発される事が多々あるかと思います。

 

 

 

だからこそ、体質改善は必要だと思うのです。

 

 

 

少なからず手術は体にも負担もかかりますし、できる事なら当然したくないと思うのが普通だと思います。

 

 

 

そこま手術などして、一度は安心しても、口にするものを気を付けなくては、もしかしたら、せっかくの手術も無駄になってしまうかもしれません。

 

 

 

 

 

以前、口にしてほしくないもの中の一つに、食品添加物を上げてみました。

 

 

 

 

 

でもその食品添加物、現在、厚生労働省が認めている食品添加物は約1500種類。

 

 

 

これだけ種類が多いと、一つひとつ理解するのは難しいですよね。

 

 

 

そこで今回は、特に避けたほうがよいとされる食品添加物5つをご紹介します。

 

 

 

1.膨張剤(膨脹剤)

膨脹剤として使われている物質のなかで特に注意が必要なのが、「アルミニウム」です。国が使用基準を検討しているほど毒性が認められており、神経の発達に問題を起こしたり、腎臓障害が懸念されています。

 

 

2.人工甘味料

人工甘味料の物質の中には発がん性が心配されるものもあります。

勿論色々な種類がありますが、不妊の原因となると言われているものもあります。

 

 

3.カラメル色素

惣菜系や三温糖にも含まれている場合があります。「野菜や卵の黄身は、色が濃いほど栄養価が高い」と勘違いされている方も多いようですが、カラメル色素をはじめとした添加物を加えれば簡単に色は濃くなります。

 

 

4.タール系着色料

タール系色素は体内で分解されにくいため、徐々にたまってしまう可能性があります。できるだけ、摂取を控えましょう。

 

 

5.加工でんぷん(澱粉)

EUなどでは使用の制限がありますが、日本では無規制。発がん性が疑われる物質が含まれている可能性があります。

 

 

現在、使われている食品添加物はすべてが危険というわけではありませんが、発がん性が疑われる物質もあります。

 

 

 

成長過程にいる子どもは、大人に比べて細胞分裂が盛んです。

 

 

 

もし、子どもが体に害のある食品添加物を摂り続けた場合、傷ついた細胞が増えるスピードも速い、つまり食品添加物による影響が大きいと言われています。

 

 

 

だからこそ、妊娠する為だけではなく生まれてくる子供の為。

 

 

 

 

子宮筋腫も悪化や再発させ無いために、口に入れるものは大事な事なのです。

 

 

時期外れ、その土地のものではない、不自然な調味料。これだけでもすべてが自然からずれてしまっています。

 

 

当然体も自然のもので出来た方が元気になります。

 

 

何度も言う様に、日本人には日本人のDNAがあり、旬のものをその住んでいる土地で出来たものを食し、自分で調理する。

 

 

 

原点はこれだと思います。

 

 

 

 

難しい事は考えず、これだけでも、上記の食品添加物を考えないで、自然に避けれると思います。

 

 

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