アクティブ♪

テーマ:
今日は朝からトレーニングしました(^^)

{364B2C83-AFDB-4582-B36E-3A09A6D43B68}



{F3764B09-DD85-4313-B80D-067120AE5FF2}



都内は寒いですが
私はトレーニングで代謝が上がり
ポカポカ暖かいですハート照れハート




冬こそ、代謝をあげて
身体を温めないといけませんねぇラブラブ


運動音痴のくせに
運動する事が大好きな私は意外とアクティブなんです!!ウインク


トレーニングしていなくても
なるべく長く歩くようにしたり
階段使うようにしたり...
アプリの万歩計を使ったりしています!