外出自粛とダイエット | 日陰で絵日記

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イラスト描きとその家族の日記

お腹の肉、減らすべし。

 

もともと出歩かないことに加えて外出自粛で拍車がかかり、お腹がスゴイ状態になってきた。

 

 

 

しかし…頑張っても頑張っても結果はあまり変わらない。

 

 

人生史上で一番筋トレしてるんだけどなぁ。

 

 

あれ? もしかしたら…もしかしたらだけど…

 

 

 

 

筋トレによるシェイプアップと

加齢による体重の増加が

釣り合っているのではないか

 

 

 

そう考えるとどうして減らないのか納得ができる。

今の筋トレ量では「体重を減らす」どころか「体重を維持する(これ以上増えないようにする」ので精一杯なのかもしれない。

 

 

…よし、もっと頑張らねば!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…なんかバカバカしくなった。

 

 

(若さって偉大!)

 

 

 

 

 

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