猫背矯正を始めてから、3回目です。
写真の左側のように、Yさんはには次の3つの特徴がありました。
・背中が丸い
・両肩が前に出る
・首が前に出る
これらは猫背姿勢の典型的な状態ですね。
猫背は、良くなるのをあきらめている人が多いですが、3ヶ月コースを活用すれば、ぜんぜん改善可能なんですよ。🌸🌼👍🏻✨
Yさんの調整が終わって写真を撮ってビックリ‼️😃👍🏻
Yさんの姿勢が垂直軸に重なってきているのがわかりますね。
1番右側のように良い姿勢になっていました。🌸🌼🍀
・背中の丸さ
・顔が前に出る
の2点に大きな改善が見られていますね。
Yさん、素晴らしいですね。🌸👏🏻👏🏻👏🏻✨
この良い姿勢を一時的なものにしないためには、継続調整が必要です。
そうすることで、脳に良い記憶を定着させることができます。
・この身体の状態が安定すること
・自分でもこの位置がわかること
・自分でも良い姿勢に直しながら生活すること
この3つがこれからの課題ですね。
3つの課題をクリアするために、しっかりとサポートしていきますね。😄🌸🍀👍🏻
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