朝から暑い～～
何をするにも汗だく
今日も
猛暑…酷暑
水分、塩分補給は忘れずに
です
先日、仕事先で
テレビが付いてて
通販番組に心奪われてました
そして
「ソレ、いいかも」
って密かに思って帰宅して
速攻でパソコンを
「えい！
ポチッちゃえ！」
ってしたものが
翌日届きました
パワーウェーブライド
座って
身体、ブルブルするやつ
筋肉を振動させ
コアの部分のトレーニングも
リラクゼーションにもなる
一日一回15分
ってなってるけど
一日数回座ってます
編み編みしながら～～とか
腕も疲れたなぁってなると
ブルブルさせてるの
しまい込むと使わなくなるから
あえて
テーブルのそばに置いて
いつでもサッと使えるように
ちょこっと座る椅子としても
しゅうとママに言ったら
「でた！！またすごいの買ってる」
「子供たちのオモチャに
なりそうだ！(笑)」
って言われちゃった
