おはようございます☀
かえる整骨院です！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
椅子からの立ち上がりの足指の使い方で
今の不調+怪我しやすい部位などがわかる場合があります。
重要なポイントは
1.親指(肝臓) 2. 中指(胃) 3.小指(腎)の動きが特に大事です。
1.から順番に解説します。
1.親指が浮く場合
短距離走が苦手で 階段の登り 坂道の登りが苦手な方が多いです。
目の疲れやストレスが溜まっている方に多いです
2.中指が浮く場合
指全体が浮くことが多い。安定した歩行が出来にくい人
胃の負担がかかっている事が多いです
3.小指が浮く場合
長時間立っていること、階段、坂道を下るのが
苦手な方が多いです。
体が冷えやすい方、関節が痛みやすい方が多いです。
参考にしてみてくださいね！
かえる整骨院ではこの動きを確認して
テーピングなどで処置を行います。
お身体の怪我や痛みがありましたら
いつでもご来院くださいね☆
