～Ｌｅｉ～
ヨガでもっと『Happy 』になる
一人一人の心に寄り添うヨガ講師／産後ヨガ
Ｌｅｉです🌙
☆毎月楽しみにしてます
☆ヨガの日が楽しみで仕方ないです
☆楽しい予定があると毎日頑張れます
いつもこんな風に言ってくださる皆様がいるから
私もとっても楽しくレッスンさせてもらってます
毎回のレッスンでどれだけ皆様にとって
楽しい時間になってるかと考えるだけで
ワクワクする
8月レッスン参加の皆様
いつもありがとうございます♡
リピーター様、初めましての方も関係なく
わいわい和める雰囲気が私は好きです
▽ベルマージュ堺教室
小さい月齢から３歳前くらいのお子様が
女性は出産を通して
心と体が大きく変化してしまうもの。
心身共に十分な回復時間が必要。
それを一緒にケアーしていくのが産後ヨガ
ベビーちゃんとの時間も大切
ママだけの時間も大切
それを両方できるのがママとベビーのヨガ🧘♂️
▽ふれあいプラザ新浅香山教室
6月から始まったこの教室も少しずつ
お友達がふえてきましたよ
同じ月齢同士のママがいたり
自然と会話が弾んだり
子供の成長を一緒に可愛いねって言える
同じ子育てママだからこそ共感する部分がいっぱい
レッスン中の子供達の絡みもとっても可愛いんです
育児中はこのちょっと息抜きの時間が大事なんです。
子供がくつろげてママもゆっくりと自分の時間を
作れる環境を私は大事にしたい。
だから教室では泣いても大丈夫ですよ！
動き回っても大丈夫ですよ！って言っちゃう♡
▽モモの木教室 ランチ付きレッスン
古民家をリノベーションしたこの教室には
木のぬくもりや、香り、あたたかさを感じ
いつも優しい気持ちになれるんです
環境って不思議ですよね。
いつもとちょっと違う場所での空気って
凄く新鮮で気持ちがスッキリする
そんな場所でのヨガはスーッと心がより軽くなる
毎月一回のランチ付きレッスンは
本当よく喋るし、よく動いてくれる
なんか今日頑張ろー！ってなりますよね
毎月待ち遠しいくらい楽しみにしてくださり
とっても嬉しい
▽Hello World カフェランチ付きレッスン
ここにくると誰もが帰りたくなーいって
思うほど居心地のいいお洒落なカフェ
可愛いものやお洒落なものって私も大好きなんですが
囲まれて過ごすとなんだか幸せー！
って思っちゃいます
ここにヨガしに来る！そんな予定を入れるだけで
テンションが上がりますよね。
毎日子育てしながら親子で過ごすヨガの時間
体だけでなく気持ちもHappyになれちゃいます
帰る頃にはとってもいい笑顔に✨✨
各教室の雰囲気はそれぞれ違うけれど
同じ時間に、一緒に頑張って子育てしているママ同士
悩んでる事も一緒だったり
そう思うと自分も大丈夫！って思える事ないですか？
もう十分すぎるくらい頑張ってるママ達だから
頑張ってなんて言わない
だけどヨガを通して前向きになれる時間っていうのを
お伝えできたらと願ってます♡
長くなってしまいましたが
いつも読んでくれてありがとうございます。
各教室での最新開催レポはインスタグラムの
ストーリーズや、ハイライトに残してるので
みてくださいね❣️
9月レッスンまだご予約ですよ♡
体験レッスンに
是非気楽にお越しください✨✨
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