太陽が真東から昇りました！
今日は「春分」
太陽が真東から昇り、真西に沈む日です！
仏教では、あの世は西に、この世は東にあるとされている
今日は、あの世に太陽が沈む日です
太陽の動きから、あの世とこの世がもっとも近くなるということで
「春分の日」を中日として
前後3日間、合わせて7日間を「お彼岸」とされている
昼と夜の長さがほぼ同じになる日でもあり
春分の日が、陰陽のバランスが等しくなります。
立春から増えて来た陽ですが
まだ陰が優勢たったのが
春分から逆転してだんだんと陽が増えてきます
この時期
春になりきれない天候のように
体も自律神経のバランスが乱れやすいです
そんな、自律神経のバランスを整えるのに
春の山菜がお勧め
山菜の苦みを食べることで
自律神経を整えることができます
春に不調になりやすい肝に効く
山菜の苦みがもつデトックス作用が肝の働きを助け
自律神経のバランつを整えてくれるのです。
我が山里の遅い春
今、まっさかりの「ふきのとう」
「ふきのとう」の
咲いたを花を一つ一つちぎって洗い
生乾きのときに片栗粉をまぶして油で揚げる
水に浸けておいた「クコの実」も一緒に揚げると可愛い💖
塩をふると酒のあてに
砂糖をふると子供のおやつに
自然がいっぱいの我が山里
漢方の
自然の力を生かして、自然の流れにのって
健康でしあわせに生きる方法
そして、
もしも病気になったときは
自然の力と流れを生かして治す方法
春分の日、
太陽の恵みを感じながら、
自然の中で自然とともに生きることの
ありがたさを考えてみたい
漢方を学ぶ
しあわせに生きるため
陰陽五行から自分を知ってみませんか？
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