香りとエネルギーの伝道師、香衣です!
季節の変わり目、みなさん、体の調子はいかがですか?
すっかり、空気感は春!
しかし、朝晩の冷え込みは一番ひどいかもな季節。
温度差で、やられやすい時に気をつけてべきことは?
そして、この時期だからこそ、気をつけたいホルモンケア
体が変わっていく時だからこそ、
冬の間に溜め込んだ、老廃物やデトックス物質、水分、糖分、さらに
エネルギー的なものも抜いていくことが大事です!!
そういう話をまとめた動画をアップしました☺️
こちらです!
ぜひに、見てみてくださいね〜
変わり目にヒントになることがたくさん、あると思いますよ😃
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