今日は
整形外科とリラクゼーションサロンの
はしご癒しをしてきたよ。
治療とリラクゼーション。
整形外科は腕のリハビリ。
痛い箇所を確認しながら、筋肉にふれ、腕を動かしてもらい、可動域をひろげてくれる。
筋トレも取り入れてくれてる。
リラクゼーションサロンは頭、首肩周りのほぐしとリフレクソロジー
足裏ゴリゴリ。溜まってるなぁ
やっぱり、自分でするより、断然気持ちいい。
首、肩もじっくり押したりほぐしたりしてもらったよ。
頭もね。気持ちいいし、スッキリ。
完全リラックスして、ゆるむ〜
寝ちゃってたよ。
癒されましたぁ〜
両方うけて
セラピストとしてのわたしは、
わたしの癒し
わたしのやりたいことが
より明確になり広がっていきます。
要は
わたしは、わたしがやってほしいことを
やってます
筋、腱、筋肉の炎症、故障なら病院へ行ってね。
身体のお疲れ、リラクゼーションをお求めなら、お気に入りサロン、セラピストへ
わたくしをご要望なら、
どうぞわたくしまで
