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ふわっふあ〜ん♪カップケーキ



ベーキングパウダーは使わず、卵の力で膨らませるカップケーキです。


メレンゲをあわせるので、まるでシフォンのようなふわふわ感!!

メレンゲ?!うっわ手間〜…なんて声が聞こえてくるかもですが、卵1個なのでハンドミキサー使えばあっという間です。むしろ手立てでも全然いけました。二の腕痩せに貢献よ。


シンプルなのでホイップクリームやジャムを合わせてもおいしそう。本当は生クリームをもりもり絞って食べたかった…!残念ながらウチには常備してないぜよ!


手軽さはベーキングパウダーには敵いませんが、ベーキングパウダーではだせないメレンゲならではのふわふわ感ですよ〜(๑´ڡ`๑)




【材料】5個分
☆卵黄…1個分
☆米油(又はサラダ油)…5g
☆牛乳…10g
☆バニラオイル…2滴
卵白…1個分
きび砂糖…20g
薄力粉…30g


【作り方】
①ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。
オーブンを180度に予熱する。

②別のボウルに卵白を入れ、きび砂糖を3回に分けて入れながらメレンゲをたてる。
しっかりしているけど、ツノがやわらかくおじぎするくらい。

③メレンゲをひとすくい①に入れて混ぜる。あわさったらメレンゲのボウルに戻し入れ、ホイッパーで下からすくい上げるようにさっくりと3回ほど混ぜる。
マーブル状のまま粉をふるいいれ、ホイッパーでサックリと混ぜ合わせる。


ボウルを回しながら下からホイッパーですくい上げ、ボウルの側面にそわせるようにして返す、を繰り返して混ぜ合わせていきます。


粉っ気がなくなったらゴムベラに持ち替え、ツヤが出るまで合わせます。


④型にふりわけ、180度のオーブンで12〜13分焼く。焼けたら型から外し、網の上で冷ます。




ふわっふわで軽くって、1個…また1個…って食べてしまいそう。

でも材料みたら、
まぁ卵1個分やし、粉30gだけやし…食べすぎってことはないかぁ…とか、言い聞かせてる自分がおります。砂糖は20gも入ってる?ん?えっ?




あるならぜひぜひ生クリームそえちゃって〜(*´艸`*)


ベーキングパウダーを常備してなくても少ない材料でできちゃうおやつなので、よかったらお試しあれ〜!




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ネクストフーディスト