結果 | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

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兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


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みなさんこんにちは口笛

トレーナーの井保ですニヤリニヤリ


さてさて今回はN様(男性)の結果です目
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初回値と比べるとこんな差がカナヘイびっくりカナヘイびっくり

体重−2.2㎏
体脂肪率−4.1%
脂肪量−3.5㎏
筋肉量+1.2㎏
素晴らしい結果ですクラッカークラッカークラッカー

N様はフリーウエイト、加圧を中心的にトレーニングされ、自宅に帰宅後1時間程ウォーキングをされますグッド!グッド!

そして暇な時にはバランスボールにを使用されているみたいで常に健康に気をつけられている方です爆弾爆弾


とても素晴らしいです!!!!

ではサッサッ


いほ

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