結果☆ | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:



こんにちは、トレーナーの竹中です音譜



今回は、ガーデンズ前スタジオで週1でトレーニングされていますO様の結果をご紹介させて頂きます!!




早速ですが、ここ1ヶ月での変化です。


{A90930B2-1F52-4397-B53E-A47ED4C6BD56}




{70722644-C900-40F1-94C9-214ABD6B4ED1}



体脂肪率  −1.9%


脂肪量  −0.9kg


筋肉量  +1.1kg




短期間で、本当に素晴らしい変化ですよねニコニコ音譜



特に何かをストイックにされている訳ではなく、規則正しい生活と週に1回のトレーニングをZoneでしているだけとのこと目!!!!





それで、この変化はトレーナーとして本当に嬉しいですニコニコ音譜




O様は、これからも目標とするものがありますので、それを目指して頑張っている最中ですにひひグッド!




これからもお手伝いしますので、頑張っていきましょうねニコニコ




O様、ご協力ありがとうございました音譜






では、スタジオで音譜






竹中

加圧&ピラティス専門スタジオZoneさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。