1ヶ月で!! | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

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兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


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皆さんこんにちは♪

焼肉の〆は冷麺で決まり!!
と思っている柴ちゃんですビックリマーク



今回はZoneに入会し、まだ1ヶ月というT様の結果を報告したいと思います音譜


Zoneに入会し、加圧トレーニングは初めて。
そして週1回の加圧トレーニングでまだ4回しか行っておりませんが結果はこの通りひらめき電球







体重2.3kg減!!
体脂肪率1.4%減でございますアップアップ


たったの4回で素晴らしい結果ですグッド!



もちろんT様は多少の食事制限もしておられますが、全く苦にならない程度だそうですビックリマーク


多少の食事制限とトレーニングで素晴らしい結果が出ておりますグッド!


皆様も夏に向けて更に頑張ってみてはニコニコチョキ


私も負けずに頑張りますあせる


トレーナー柴崎



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