ゲキテキに!!! | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:


こんにちは晴れまっつんですにひひ

最近少しずつ暑くなって参りました!!汗っかきの皆様にひひ
タオルは欠かせないですよねグッド!

僕もそろそろポケットタオルを忍ばせてのトレーニング指導が始まります(笑)

あのー笑わないでくださいね汗
トレーニングしてる会員様よりカウントを取ってる僕の方が汗だくの時もあると思うので(笑)

なんですけど今年はエルニーニョ現象の影響で冷夏になるとニュースでやってましたね^_^

エルニーニョ現象が起こると、日付変更線付近から南米ペルー沿岸にかけての太平洋赤道域で、海面水温が平年よりも高くなるそうですひらめき電球

その状態が1年程続く現象で、大気の流れが乱れる事により冷夏や暖冬をといった異常気象が発生しやすくなる要因となり、影響を与えることが多くなるそうですね叫び

夏物衣料の支出が減ったりで景気的にはダメージが大きいそうですがあせる

地球温暖化が進む中、個人的には電力の節約と言う意味ではプラスの要因だと思いますニコニコ
あとは僕の汗も例年より減ればね(笑)



冷夏だろうが僕のトレーニングに対する熱さには関係ないですよメラメラ

そんな中またまた結果ブログになるのですが今回は会員様のK様ですにひひ

実は過去の結果ブログにも登場して頂いてるのですが、


"側湾症と""反り腰"の2つが混ざった姿勢をされており、身体にかかる負担はかなり大きく、筋力の左右差もかなりあります叫び

トレーニングを開始して筋肉としてはかなりついてきて、体脂肪率もかなり落ちて、後は二の腕、ふくらはぎの部分痩せと体重を後3キロ落としたいとの事叫び

「オッケーっすよー!任してください!」


と言ったものの内心「ここまで結果出てるしもう3キロも落ちないんじゃないかなー」と弱気になってたのですがそれでもプロとしてニーズに答ない訳にはいかないので、、、

あれこれ試行錯誤しながら、解剖学の教科書とにらめっこしながら、トレーニングの勉強しながら、

喫茶店でブツブツ呪文の様に独り言を言ってたり叫び

「周りからしたらかなり怪しい若者がおるなぁ、、危ないんちゃうか?」

と思われてたかも知れないですがその甲斐あってか?(笑)
こんな結果に繋がりましたー!



{13B51537-684F-4236-9328-46EDB8E8C1BE:01}


ジャジャジャーンひらめき電球

体       重-2.9kg
体脂肪率-4.2%

この3ヶ月で落ちた脂肪量はなんと、、、
2.7kg!!



それも食事制限無しでですドンッ
すごいですねークラッカー


この前ブティックに行った時店員さんに

「これだけサイズが小さいとご自分に合う物を探すの苦労するでしょう?7号のパンツどうですか?」

と聞かれたんだとかニコニコ

K様の内心では
「ちょっと前まで11号履いてたんやけどなー」
と思っていたそうです(笑)

と言うのも去年9月から比べて5.9kgも体重が落ち、体脂肪率は7.4%落ちてますからねーラブラブ


K様が毎週通って下さり、宿題もやって頂いてるのでK様の努力の成果ですね!!


トレーニング内容が気になる方は、、、是非ボディメイクコースを受けて見て下さいラブラブ

ゲキテキに変われるかも!?


会員様の結果が出るとトレーナーとしてすごく嬉しいですにひひ

これからも「結果」にこだわってトレーニング指導して行きますメラメラ


「基本に忠実に」

まっつん

加圧&ピラティス専門スタジオZoneさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。