スッキリ!!! | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

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兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


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こんにちは音譜まっつんですアップ
最近暑くなってきましたねメラメラ

そろそろ薄着の季節に入って参りますねー!!夏は目前ひらめき電球僕も色々したい事があるんですけど、今年の夏は海に行きたいですね晴れ

サザンオールスターズとかTUBEとか口ずさみながら砂浜へ音譜
ビキニのギャルとか美白なお姉さんとかに逆ナンされへんかなーニコニコ

って気分はすっかり8月くらいになってますにひひ夏が来たら夏が来たで「暑い!」って文句言ってるんでしょうね(笑)
毎年恒例ですよねにひひ

去年ある会員様に
「僕は暑がりで寒がりです!!
って言ったら
「それってただのワガママやん!!
ツッコミを入れられましたパー

そうです、僕ワガママなんです^_^



一旦止めますね(笑)


また前フリが長引いてしまってますあせる
芸人で言う「つかみ」なんで結果ブログのつかみはいつも以上に力んじゃいますね(笑)

背伸びしてるのバレバレ(笑)
ではでは、、

今回はA様のボディメイクの姿勢の変化ですひらめき電球

{3D092B36-A6B6-4017-AFE8-0C55128EDAEE:01}
これは2回目のボディメイクの前の写真ですかお
中々の反り腰ですねあせる
股関節の前の筋肉が硬くなってしまういわゆる「出っ尻型」のタイプの反り腰です叫び

お尻が大きく見えてしまったり、下腹部がぽっこり出るだけではなくて、腰痛や膝痛の原因となる不良姿勢です叫び


※実はZoneの会員様にも結構いらっしゃいますドクロ


3回目のボディメイクで身体はいい方向に動いてくれました!!

{58DFC2A6-5C58-4FD7-A486-FCBD94C8F1EE:01}

左:改善前
右:改善後


股関節を見てくださいひらめき電球
改善前はくの字型に折れてるのに対して改善後は股関節が真っ直ぐになりましたチョキ

それと「反張膝」という膝が真っ直ぐ以上に伸び切りストレスがかかる膝の不良姿勢も改善しましたクラッカー
し・か・も・お腹も薄くなりましたラブラブ

足のアライメントも整い、ラインもスッキリ!!


メニューが気になる方は、、、1度ボディメイクを受けて見てくださいにひひ


かーなりスッキリしますよ合格

加圧トレーニングもボディメイクも

「基本に忠実に」

まっつん

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